OCUPATE de vivir, de disfrutar, hacer y resolver.

Permanecer atado a nuestro pasado, nos impide avanzar. Olvidarlo, nos impide aprender. Lo único que podemos hacer es aceptarlo, sin reproches. Solo entonces, las cicatrices se convertirán en un buen mapa, que nos orientarán en el futuro. Tenemos que hacer las paces con lo que nos sucedió, adaptarlo, dejar de pelear(nos) con el, procesarlo y … Sigue leyendo OCUPATE de vivir, de disfrutar, hacer y resolver.

AutoConocimiento

Las personas que son autoconscientes de sus talentos,  potencialidades y también de sus limitaciones y defectos, saben afrontar con objetividad y realismo los retos laborales además de otras áreas de su vida. Cuando te conoces a ti mismo (auto·conocimiento) puedes toma mejores decisiones, te sentirás más feliz y menos esclavo de la sociedad. Aumentarás tu … Sigue leyendo AutoConocimiento

Strategias…

Tras unas semanitas de clase, nos han llegado varias familias a consulta pidiendo asesoramiento y diagnósticos para sus hj@s. Después de realizar la primera entrevista, les hemos informado que no siempre hay diagnósticos, que generalmente, "los niños  son movidos, les cuesta adquirir el proceso de lecto escritura, que no hacen caso a la primera...", que … Sigue leyendo Strategias…

Desconecta del trabajo en vacaciones

Llega el verano y con él, el momento de tomarse un respiro y alejarse de la rutina, el estrés y las preocupaciones diarias. Y no se trata solo de una costumbre generalmente aceptada. Está demostrado que descansar es básico para nuestro organismo. Nuestra mente (y nuestro cuerpo) necesitan desvincularse de las obligaciones diarias para rendir mejor, ya … Sigue leyendo Desconecta del trabajo en vacaciones

Divorcio de la pareja, no de los padres

La ruptura genera dolor en todos los miembros de la familia, y afecta especialmente a los hijos. Son necesarias tareas de adaptación en padres e hijos que permitan hacer frente a numerosos cambios con capacidad para negociar y reorganizarse. Esta tarea requiere de la pareja un esfuerzo importante, dirigido de forma primordial a un aislamiento … Sigue leyendo Divorcio de la pareja, no de los padres

TEmps de des-CONNEXIÓ

Amb l'arribada de les vacances d'estiu, molts són els pares que ens demanen pautes. "I ara, qué fem?? Els pares continuen treballant, els n@ns van al Casal, o no,  però tenen moltes hores lliures. És normal que s' alterin les rutines i els hàbits, fan vacances!!!  El fet de passar d'un horari estricte a un … Sigue leyendo TEmps de des-CONNEXIÓ

REALitat o no???

"No tornaré a l'insti" "Tothom em mira..., es gira i riu a les meves espatlles" "No em diguis res mes, no vull sapiguer res... no ho pots entendre..." El Ciberbullying Parlem de "Ciberbullying “quan un nen o adolescent és turmentat, amenaçat, assetjat, humiliat, molestat d’una manera o altra, per un altre nen o adolescent mitjançant … Sigue leyendo REALitat o no???

Orientació

Orientació Arriba final de curs, i encara no tens clar si fer Batxillerat o un Cicle Formatiu? El batxillerat és l'etapa que es cursa normalment entre els 16 i els 18 anys, tot i que és oberta a persones de qualsevol edat, ja sigui de forma presencial o a distància. És un cicle format per … Sigue leyendo Orientació

ARFID (evitación y/o restricción ingesta de alimentos)

ARFID (Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder): trastorno de evitación y/o restricción de ingesta de alimentos. Patología incluida en la última revisión del DSM-V. "Rechazar un conjunto de alimentos o ser muy selectivo con los que conforman una dieta equilibrada no es un capricho, es un trastorno alimentario" Se define por una incapacidad persistente para satisfacer las … Sigue leyendo ARFID (evitación y/o restricción ingesta de alimentos)

SA, síndrome d’Asperger

El Síndrome d' Asperger (en endavant SA) està reconegut per l’OMS com un Trastorn Generalitzat del Desenvolupament, de caràcter crònic i sever, que implica alteració qualitativa del desenvolupament social i comunicatiu i interessos restringits i estereotipats producte de la rigidesa mental i comportamental. No porta associat retard mental o retard greu del llenguatge. Enquadrat dins … Sigue leyendo SA, síndrome d’Asperger

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